Description du service

Une pratique de conscience corporelle qui transforme votre façon de bouger, de respirer et d'habiter votre corps. La Technique Alexander vous apprend à relâcher les tensions inutiles, à réaligner votre posture et à retrouver la fluidité naturelle de vos mouvements. Idéale pour les artistes, les thérapeutes, les personnes souffrant de troubles posturaux ou toute personne souhaitant approfondir sa connexion avec son corps.