Maestría en Yoga: Formación de Profesores (300h)

Un viaje de transformación personal y profesional hacia la paz interior.

Te invitamos a profundizar en tu práctica y adquirir los conocimientos necesarios para guiar a otros en su camino hacia el bienestar integral.

📍 Información Clave

• Fecha de inicio: 31 de enero de 2026

• Duración: 300 horas (modalidad flexible, a tu propio ritmo)

• Certificación: Avalada internacionalmente por la Yoga Alliance

• Ubicación: 6360 Jean Talon Est. Montréal, QC. H1S 1M8

📚 Programa de Estudios

I. La Ciencia del Cuerpo y el Movimiento

• Asanas (Posturas): Dominio técnico del Saludo al Sol (las 12 posturas básicas) y su impacto en los cuerpos físico y astral. Incluye alineación, corrección y liberación de energía.

• Pranayama (Control de la Respiración): Regulación de la energía vital mediante técnicas esenciales (Kapalabhati, Anuloma Viloma) y ejercicios avanzados.

• Kriyas: Práctica de los 6 ejercicios clásicos de purificación corporal.

• Anatomía y Fisiología: Análisis de los efectos del Hatha Yoga en los principales sistemas del cuerpo humano.

II. Filosofía y Conocimiento Profundo

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• Teoría del Hatha Yoga: Estudio del cuerpo astral, los Nadis (canales energéticos) y los Chakras (centros de energía).

• Filosofía y Psicología: Exploración de los 4 caminos del Yoga (Karma, Bhakti, Raja y Jnana Yoga) y control de la mente.

• Textos Sagrados: Estudio detallado y comentario del Bhagavad Gita.

III. El Arte de Enseñar y Vivir el Yoga

• Metodología de Enseñanza: Cómo instruir el Saludo al Sol y adaptar las clases para niños, ancianos y mujeres embarazadas.

• Meditación: Guía práctica en 12 pasos y estudio de sus beneficios fundamentales.

• Alimentación y Nutrición: Principios ayurvédicos, influencia de la dieta en la mente y fundamentos de la nutrición vegetariana.

• Kirtan (Cantos Sagrados): Práctica de canciones clásicas en sánscrito y el poder vibracional del canto.