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Force, liberté et détente en suspension
L'aéroyoga combine yoga, mobilité et exercices de suspension dans un hamac
en soie. Convient aux débutants comme aux habitués.
Cette pratique renforce et tonifie le corps. Améliore les fonctions digestives et respiratoires. Aide à réduire le stress grâce à une relaxation profonde.
1 h
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